リエータ

リエータ

置き換えダイエットで人気の食品に、リエータもあります。

リエータはヤクルトフーズから登場している商品で、シリアルバータイプの食品です。

ですから、口寂しいときに、ついつい高カロリーなおやつを食べてしまう方にぴったりなダイエット食品でしょう。

このダイエット食品は、1本、50キロカロリーと大変低カロリーになっています。

大豆が主原料で、たんぱく質や食物繊維、ビタミン類が豊富に含まれ、カルシウムや鉄分も配合されています。

これ1本に40種類もの栄養素がバランスよく配合されていますから、まさに、ダイエットしたい方には活用して欲しい食品です。

味はカフェモカ、アーモンドキャラメル、チョコレートと揃っています。

ですから、お菓子が大好きで、会社のデスクの引き出しの中にはお菓子がいっぱい詰まっているという方は、そのお菓子をリエータに換えてみると良いのではないでしょうか。

そして、高カロリーなお菓子の代わりに、このダイエット食品を食べれば、確実に総摂取カロリーを抑えることができるでしょう。

この食品は、スーパーやドラッグストアなどで、手軽に購入することができます。

ですから、試しに1本購入して食べてみて、良いと感じてからまとめ買いすると良いのではないでしょうか。